Konstjournalföring är en perfekt hobby för dem som gillar att stänga av bruset från omvärlden och kanalisera sin kreativitet till ett säkert utrymme endast för ögonen. Men för vissa, konstjournalföring kan kännas skrämmande. Var börjar man? Vilka material ska du köpa? Hur samlar du inspiration?
För mer innehåll som detta följ
betydelsen av 1111
Om du är en av dem som inte tycks komma in i konstjournalföringens spår, oavsett hur mycket du försöker, kanske du vill ge 'living journaling' ett försök istället.
En video som visar processen att leva journalföring lades upp av TikTok-användaren Ariel från @arieljournals och blev nyligen viral. Ariel förklarar deras process och varför levande journalföring har blivit så meningsfullt.
'Jag har levt med journalföring i över fyra år,' sa Ariel i videon. '[Living journaling] är egentligen bara att samla in de här slumpmässiga sakerna jag stöter på under veckan som klistermärken, förpackningar, förmögenheter, och sedan lägger jag ihop det hela i ett uppslag. Jag tror verkligen att det inte finns något ögonblick för litet att försöka fånga i våra liv. Även om allt jag har i slutet av allt jag har är några omslag och klistermärken i en dagbok, betyder det att jag var här och jag upplevde livet och jag är tacksam. Jag rekommenderar ärligt levande journalföring till absolut vem som helst!”
'Måste prova det här,' kommenterade en person. 'Det verkar som en version av att journalföra min ADHD-hjärna kan hantera.' En annan skrev: 'Vänta, det här är faktiskt smart eftersom jag ibland håller fast vid de minsta sakerna på grund av det minsta känslomässiga band jag skapat med det.'
Living journaling (ibland kallat 'skräpjournaling' eller, som en kommentator kallade det, 'crapbooking') är också perfekt för den som vill bli av med fler saker eller rensa ur en gigantisk minneslåda. Behåll bara ett litet urklipp av den tidningen eller logotypen från en shoppingpåse för din tidning och bli av med huvuddelen.
Och när en journal är klar kan du bläddra tillbaka och minnen kommer fortfarande att triggas av den lilla biten av något snarare än helheten. Dessutom behöver du inte mycket konstnärlig skicklighet för att skapa en vacker levande dagbok.
Dina småbitar kommer äntligen att ha ett hem, och du kommer att ha ett utlopp för att vara kreativ och lagra dina minnen för säker förvaring.
