Hösten har sin skönhet, men det kan vara lite för flyktigt. Bara för tidigt har vi att göra med vinterns kala träd, slask och till synes oändligt kallt väder. Om det finns en säsong där alla förtjänar lite extra egenvård är det vinter. Japansk kultur har ett gammalt sätt att bekämpa kyla, vilket vi alla kan lära oss mycket av.
De som vill slappna av under säsongen behöver bara titta på Japansk sed att blötlägga i en ofuro, ett djupt badkar som sänker dig i vatten för den ultimata avkopplingen. Kallas också, lämpligt nog, ett japanskt badkar, ofuro replikerar upplevelsen av att blötlägga i en av de tusentals varma källor som pricker landet.
Fördelarna är många, enligt traditionell ofuro maker Bartok Designs , som gör badkaret på beställning i Japan, skickar dem sedan över hela världen. Deras webbplats listar alla sätt som en 30-60 minuters blötläggning varje dag gör att du känner dig energisk, föryngrad och-viktigast av allt-avslappnad.
Hinoki -trä är föredraget material för ofuro, eftersom den aromatiska cypressen är både bakteriell och rötresistent och anses ha helande egenskaper.
Även om du inte riktigt ansluter dig till den återställande spa -idén, finns det ett antal riktigt funktionella fördelar med japanska badkar. För det första är de idealiska för små badrum. Dessutom ett japanskt badkar använder mindre vatten än ett vanligt badkar (så länge det är ett badkar med en eller två personer).
Och även om du sparar utrymme med dessa badkar, offrar du inte djupet, eftersom de gör att du kan sänka din kropp helt.
Vad tror du? Låter idén om en timmes tid i ett av dessa badkar som en själsbesparare den här säsongen?
