Om du är allergisk mot nickel vet du hur viktigt det är att minimera din exponering för allergenet. Att få kliande utslag eller fjällande hudfläckar som följd är absolut inget kul. Men du är inte ensam i denna kamp - nickel är ett av de vanligaste allergenerna i världen och cirka 10 procent av folk i de enade tillstånden har en nickelallergy.
För mer innehåll som detta följ
Det bästa sättet att förhindra en allergisk reaktion är att undvika att komma i kontakt med något som innehåller nickel. Även om det är lättare sagt än gjort med tanke på att det ofta finns i så många vanliga föremål. Här är vanliga föremål som innehåller nickel som du alltid bör undvika.
10 *. 10
Köksredskap i rostfritt stål
Du kanske inte vet detta, men mer än 33 procent av den globala nickelproduktionen används för att tillverka rostfritt stål. Nickelhaltigt rostfritt stål används ofta för kokkärl eftersom de är lätta att rengöra och desinficera, för att inte tala om att de inte är benägna att fördröja kallsprickor.
Under vanliga matlagningsförhållanden verkar det vara så att använda rostfria grytor med 10 procent nickel säker för personer med nickelallergi. Men det är bättre att du är säker än ledsen.
Kokkärl i rostfritt stål, när de exponerades för svagt sura förhållanden vid koktemperatur, visade sig vara en betydande källa av nickel. Det är därför du bör byta till icke-nickelalternativ, som gjutjärnspannor .
'Jag rekommenderar vanligtvis att folk använder keramiskt belagda köksredskap,' säger Kara Wada, MD , allergist och immunolog vid Ohio State University Wexner Medical Center. 'Aluminium skulle vara ett annat säkert alternativ.'
Musikinstrument
Musiker med nickelallergi måste vara försiktiga med instrument de hanterar eftersom många innehålla nickel, såsom flöjter, tubor, munspel eller till och med strängarna på en gitarr.
11:11 betyder
Metallbitar släpper ut nickel när de utsätts för kroppsvätskor som svett eller saliv. Det är därför det finns flera fall av musiker som utvecklar allergiska reaktioner på deras haka, läppar, händer, underarmar och övre bröstet.
Om du är allergisk mot nickel kan du göra följande justeringar:
- Byt till guld- eller plastmunstycken.
- Köp ett alternativ av sterling silver.
- Använd guldsträngar för gitarrer.
- Bär långärmade skjortor när du spelar mässings- eller slaginstrument.
- Använd triangelvispar med belagda ändar.
Wada rekommenderar att du använder ett dimetylglyoxim-fläcktest (nickelfläcktestning) för att kontrollera dina instrument för nickel och se om de är lämpliga.
Elektroniska enheter
De metallhöljen och andra externa delar av elektroniska enheter innehålla nickel. Se till att använda ett skyddande fodral på mobiltelefoner, bärbara datorer och surfplattor för att minimera kontakten, säger Wada.
Bärbara teknologier som elektroniska träningsspårare kan orsak en allergisk reaktion också. Prova att välja märken med hypoallergena silikonarmband eller träningsspårare som kan fästas på fickor eller bälten istället.
Vanliga hushållsartiklar
Du kanske inte inser att många andra små, vardagliga föremål rutinmässigt utsätter dig för nickel, som:
vad betyder 777 i bibeln
- Smycken
- Bältesspännen
- Dragkedjor
- Nycklar
- Klockor
- Rakapparat
Lyckligtvis är dessa föremål så vanliga att du lätt kommer att kunna hitta alternativ som inte utlöser en allergisk reaktion.
Vissa människor utveckla deras nickelallergi från att bära örhängen, halsband eller armband som innehåller nickel, så om du redan är allergisk mot det, håll dig till smycken gjorda av kirurgiskt rostfritt stål, platina, gult guld eller sterling silver. Osäker på om en vara innehåller nickel? Använda en punkttestare att kolla, säger Wada.
