Att ge dig själv en spadag kan vara ett bra sätt att träna på egenvård . Det är inte bara en möjlighet att ge din hud lite TLC, utan det är också en chans att sakta ner lite och ta lite tid för dig själv. Och vilket bättre sätt att göra det än att sätta ihop några DIY-recept — Specifikt en ansiktsmask? Det kan vara ett roligt sätt att återanvända ingredienser du redan har hemma, samt se till att du vet exakt vad du lägger på din hud.
snabb överblick
6 DIY-ansiktsmasker att prova
- Ansiktsmask av havregryn
- Ansiktsmask för grönt te
- Yoghurt och gurkmeja ansiktsmask
- Ansiktsmask för havregryn och honung
- Kaffe och yoghurt ansiktsmask
- Gurka ansiktsmask
Läs nedan om hur du gör var och en av dessa enkla recept på ansiktsmasker hemma.
Innan du gör någon ansiktsmask rekommenderas det att du testar den någon annanstans än ditt ansikte för eventuella reaktioner. Om det är säkert att använda på din hud kan du fortsätta. Nedan, sex hemgjorda ansiktsmaskidéer från skönhetsproffs att prova.
Ansiktsmask av havregryn
En havregrynsmask är ett roligt och enkelt recept du kan göra hemma, enligt Limor Weinberg, styrelsecertifierad sjuksköterska, mästarutbildare i estetik och grundare av Kliniken USA i Miami, Florida. 'Det är fantastiskt för en rad hudtyper, inklusive de med känslig, torr, aknebenägen och åldrande hud', säger hon och tillägger att den också kan vara till hjälp för dem som letar efter en återfuktad och daggfri glöd.
'Havregryn har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den idealisk för att lugna känslig eller irriterad hud. Den kan också fungera som en skonsam exfoliering, tar bort döda hudceller och främjar en jämnare hy”, fortsätter hon.
För att sätta ihop det säger hon att du behöver 1/3 kopp havregryn och 1/4 kopp vatten. 'Vatten hjälper till att binda samman ingredienserna och aktiverar havregrynens välgörande egenskaper', förklarar hon. 'Det kan hjälpa till att lugna och ge näring till din hud, minska rodnad och irritation samtidigt som den ger en mild exfoliering.'
Blanda dem och lägg dem på ansiktet, låt det sitta i 10 minuter innan du sköljer det med varmt vatten.
Ansiktsmask för grönt te
Rachel Lee Lozina , en New York State licensierad estetiker, lasertekniker, onkologi estetiker och grundare av Blue Water Spa i Oyster Bay, New York, säger att en av hennes favorit DIY-masker tar nästan ingen tid eller ansträngning att göra.
Lozina förklarar att den här masken är rik på antioxidanter och anti-aging fördelar, och den kan också hjälpa till att ljusna upp huden. 'Börja med att brygga grönt te av bästa kvalitet, blötlägg i komprimerade pappersmasker ( lätt att hitta på Amazon ), och lämna den på huden i 10 till 20 minuter efter behov, säger hon.
Yoghurt och gurkmeja ansiktsmask
Gurkmeja har använts i århundraden för sina antiinflammatoriska fördelar, som hjälper mot melasma och mot inflammerad akne, enligt Lozina, som tillägger att yoghurt också är naturligt full av mjölksyra, vilket hjälper till att exfoliera huden och mjuka upp fina linjer och rynkor. 'Det här är också så enkelt att göra: Blanda bara 2 matskedar yoghurt med 1 matsked gurkmeja och applicera!'
Efter att du har låtit den vara på i 10 till 20 minuter kan du skölja med varmt vatten och klappa ansiktet torrt innan du fortsätter med din återfuktande rutin.
Kaffe och honung ansiktsmask
För att göra denna exfolierande och återfuktande mask måste du kombinera torr kaffesump och honung. 'Kaffesump innehåller koffein, vilket har fördelar som att dra åt dina porer och hjälpa till med svullnader och påsar,' säger Lozina. 'Honung är extremt återfuktande och hjälper till att kompensera för eventuell torrhet du kan uppleva med exfoliering.'
Som en extra förmån säger Lozina att honung har svampdödande och antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att förbättra akne! 'Blanda bara 2 matskedar honung med 1 matsked kaffekvarn.'
Ansiktsmask för havregryn och honung
När de används tillsammans, säger Lozina att kombinationen av havregryn och honung kan hjälpa till att förbättra återfuktningen och lugna irriterad och inflammerad hud. Hon säger att det beror på att havregryn är en naturlig napp och honung är ett naturligt fuktbevarande medel. 'Blanda bara lika delar av varje och låt huden sitta i 20 minuter.'
Ansiktsmask för gurka
Det finns en anledning till varför gurka är synonymt med spabehandlingar, och det har att göra med deras antiinflammatoriska egenskaper. Lozina säger att förutom att hjälpa till att minska svullnad kan gurkor också hjälpa till att lugna och lugna din hud.
'För att göra masken, riv gurkan och applicera vävnad ovanpå så att den inte droppar ner i ansiktet (den är väldigt vattnig),' säger hon och tillägger att du bör ta bort den efter 10 minuter.
