När du går ut för viktiga ärenden, vidtar du hygienåtgärder som bär en mask och tvätta händerna noggrant efteråt. Du kanske till och med vet att det är en bra idé att lägga dina väskor med livsmedel på golvet istället för disken för att undvika korskontaminering, och att du bör ta bort dina potentiellt bakteriedrängda skor när du kommer in i ditt hem.
Men hur ofta tänker du på att desinficera alla andra föremål du rörde när du var ute och gick? Vi frågade Melissa Hawkins , en epidemiolog vid American University, om vilka ytor som kan flyga under radarn som bakteriebärande fomiter .
Om du finner lättnad i att spraya och torka av alla möjliga ytor just nu, glöm inte att fokusera på att desinficera dessa fem saker. Men Hawkins betonar att det är viktigt för människor att sanera till sin komfortnivå utan att mata ångest.
Det finns en viss vaksamhet som människor bör ta med att desinficera vanligt försummade föremål, men bara om det kommer att göra dem mer bekväma, säger Hawkins. Om ständigt sanering av allt leder till oro, fokusera bara på de saker som ger dig mest komfort.
Dina glasögon eller solglasögon
Eftersom det nya coronaviruset kan komma in genom ögonen har du en kant på bakterier om du bär glasögon. Men eftersom dina glasögon (eller solglasögon) fungerar som en barriär för virus eller bakterier som kan göra dig sjuk, rekommenderar Hawkins att desinficera dem efter att du har gått ut - särskilt eftersom de stannar kvar i ansiktet efteråt.
För att desinficera alla glasögon, kör dem under varmt vatten, använd sedan en droppe eller två diskmedel på fingrarna för att rengöra linserna och glasytan. Skölj dem rent och torka med en linsduk. Använd aldrig en skjorta, kökshandduk eller pappershandduk, eftersom de kan repa linserna.
Spara Fäst den Se fler bilder Upphovsman: Joe Lingeman
Dina nycklar
Din nyckelfob och verkliga nycklar kan bära bakterier också, så se till att avkämma dem innan du slänger dem tillbaka i din väska eller hänger dem på kroken. Du kan använda en desinfektionsservett eller spraya på de faktiska nycklarna, men var mer försiktig med fob om det finns en batterikomponent. Du kan använda en klick gnuggsprit på en trasa för att torka av fob och sedan låta det lufttorka. Och medan du försöker minska risken för att få bakterier är det inte en dålig idé att förenkla din nyckelring till bara det väsentliga och behålla dina extra nycklar och dekorativa nyckelringar i lådan en liten stund.
Läs mer: Hur man rengör och desinficerar dina husnycklar
Ditt kreditkort eller betalkort
Om du skjuter ditt betalkort eller kreditkort genom en maskin säger Hawkins att det är osannolikt att kortet kommer att bära och överföra bakterier. Men om du överlämnade ditt kort till någon annan, även om personen hade handskar på, desinficerar du det alltid med en Lysol- eller Clorox -torkduk eller desinfektionsspray.
Spara Fäst den Se fler bilder Upphovsman: Joe Lingeman
Din plånbok eller handväska
Drog du ut plånboken i butiken eller ställde in den i registerområdet för att ta ut ditt bankkort, ID eller kuponger? Hängde din handväska i vagnen? De kommer också att behöva en bra desinfektion. För att avkäma en läderplånbok (eller väska, för den delen), blanda upp en lösning av varmt vatten och diskmedel, doppa en mikrofiberduk i den, torka av lädret och torka med en ren handduk. Du kan slänga trasa i tvätten på expresscykeln och sedan lufttorka.
Din ratt
När Hawkins går ut bär hon desinfektionsservetter i väskan och torkar ner ratten efter att ha kommit hem. Även om du sanerar dina händer i bilen, finns det en chans att du sprider bakterier, som kan överleva upp till 72 timmar, till ratten också. Om du vill ta hennes övning ett steg längre kan du också använda en Lysol- eller Clorox -torka på bildörrhandtaget, både inuti och utvändigt.
