Det nya året kan kännas som den perfekta tiden att organisera och rensa ut. Men som minimalistisk tränare och professionell arrangör , jag har sett hur detta dyk-in-tillvägagångssätt, överraskande nog, kan leda dig ner på en mindre okomplicerad väg. Så innan du sätter igång, utforska dina övergripande prioriteringar och din känslomässiga koppling till olika aspekter av ditt liv. Använd sedan dina svar som vägledning för varje livsstils- och organiseringsbeslut du står inför under det kommande året.
För mer innehåll som detta följ
Redo? Ge dig själv utrymme (och en deadline) att nudla på följande sex frågor.
Vilka är mina neddragningsmål, specifikt?
Att definiera dina mål mer explicit än 'Jag vill förenkla' kommer att hjälpa dig att formulera neddragningsåtgärder för nästa år. Är dina mål till exempel att minska utgifterna, minska underhållstiden för att få tid till fler livserfarenheter, eliminera stress eller alltid veta var du kan hitta det du behöver? Du har förmodligen flera mål, så notera var de stödjer varandra och var de hamnar i konflikt. Se till att prioritera.
Vad är min vision för en mer minimalistisk livsstil?
Med dina mål i hand, tänk på vad du vill att ditt förenklade liv ska innebära. Hur vill du känna när du vaknar? Vad vill du se när du ser dig omkring? Och vilka är specifika upplevelser du vill ägna dig åt under året? Börja kartlägga den allmänna atmosfären och notera betydande förändringar som kommer att krävas för att följa denna vision.
Hur spenderar jag min tid kontra hur gör jag tror spenderar jag min tid?
Ofta finns det en felställning mellan de två. Spåra först hur du använder din tid under en vecka. Kartlägg sedan hur du vill fördela din tid under 2023 genom att bestämma inom vilka områden du vill öka din tid, som att ägna mer tid åt relationer, och i vilka du vill minska tiden du spenderar på ge plats åt andra mål (till exempel kanske du tittade på mycket mer tv än du insåg). Dubbelkolla att den här nya planen relaterar till dina mål och vision.
Vad är mitt förhållande till det förflutna?
Håller du saker borta från sentimentalitet? Behåller du saker för att du är rädd för att glömma dem? Håller du saker representativa för ditt tidigare jag som inte längre tjänar dig? Gräv i alla vinklar från det förflutna. Denna självupptäckt hjälper dig att se dina saker och system tydligare.
Vad är mitt förhållande till pengar?
Pengar frågor kommer upp stort när du förenklar, från stress kring ekonomibevakning och pappersarbete till obehag med spöket att behöva återköpa en vara i framtiden om du blir av med den nu. Kanske motstår du att släppa saker du spenderat mycket pengar på, trots att du inte använder dem. Du kanske är för sparsam med att köpa det som är viktigast för dig samtidigt som du slösar med mindre snabbfixar. Var ärlig mot dig själv, och alla dina svar kommer att ingå i hur du strukturerar din nedskärningsprocess och den livsstil du skapar.
Vad är mitt oavslutade ärende?
Vad vill du slutföra innan årsskiftet och vad vill du acceptera som du inte blir klar med? Betrakta de mindre (t.ex. ej returnerade beställningar efter deras återsändningsdatum) till de massiva (t.ex. halvstartade husrenoveringsprojekt). Ta hand om oavslutade affärer – eller bestäm dig för att släppa något/något.
Stoppa inte din självförfrågan här heller! Fortsätt att checka in med dig själv som downsize under 2023 för en framgångsrik förnyelse av ditt hem och din livsstil.
