Min rutin är ganska tråkig när det kommer till frukost. Jag vill att måltiden ska vara snabb men ändå mättande, smakrik men enkel och på något sätt fortfarande tillräckligt flexibel för att jag ska kunna ändra den ibland. Jag är absolut inte heller en morgonmänniska – hur jag än försöker – vilket innebär att allt detta måste göras innan jag har haft en chans att avsluta en kopp kaffe . Det är därför den här måltiden inte har varit något annat än förutsägbar i månader: jag gör havregryn som kan användas i mikrovågsugn.
Hör av mig: Havregrynsgröt är utsökt om du lyckas uppnå en tjock konsistens, och tack vare pålägg som chokladchips och farinsocker eller blåbär och chiafrön, kan det gå med flödet av dina preferenser. Dessutom kräver havregryn som kan användas i mikrovågsugn liten eller ingen skicklighet, så du kan göra det på autopilot.
Vad du bör veta om goda & samla ekologiska snabba havregryn
Under vintern, där varm havregrynsgröt först på morgonen är ett härligt sätt att vakna på, köpte jag ett antal havregrynssorter i hopp om att hitta min favorit. Vissa paket var lite för söta och andra var för dyra. Kartongerna på 18 uns verkade för stora, och de fristående havregrynskopparna verkade producera för mycket skräp.
Av alla havregrynsgröt jag provade föredrog jag paketen jag hittade på Target - och eftersom jag kryssar de gångarna mer än jag skulle vilja erkänna, glömmer jag aldrig att fylla på. Good and Gather's Instant Plain Oatmeal är min nuvarande frukostval.
Ekologiska enkla havregrynspaket (8 antal) 2,99 USD Mål Köp nu Min ärliga recension av Good & Gather Organic Instant Plain Oatmeal
Den första detaljen jag gillar med det här valet är dess utseende och känsla fräscht ur mikrovågsugnen: Med en halv kopp mjölk försvinner min sked under en tjock beläggning av varm havre, snarare än en matt flingor. Jag gillar att det inte finns något natrium eller tillsatt socker, och att den enkla smaken verkligen lever upp till namnet - jag kan göra detta till mitt eget med några få ingredienser.
Jag börjar med en klick chiafrön och en tesked farinsocker eller honung, och lägg sedan i frukt som blåbär och hallon. Om jag känner mig mer vaken än vanligt, skär jag upp mig bananer , jordgubbar eller äpplen och skjut in dem. (En extern effekt av denna rutin är att den tvingar mig att använda frukten jag köpt eftersträvansvärt.)
Jag känner mig aldrig hungrig innan lunch (en annan uppsida med den här mättande frukosten) och det tar bort gissningarna av vad jag äter på morgonen. Så ja, att äta havregryn till frukost är inte den mest spännande uppenbarelsen. Men om du är som jag är en tråkig rutin som leder till en tillförlitligt utsökt måltid värt det.
Köpa: Good & Samla ekologisk Omedelbar Oatmeal , $2,99 för 8 paket på Target
Vilka Good & Gather-varor plockar du ständigt på Target? Berätta för oss om det i kommentarerna nedan.
Det här inlägget kördes ursprungligen på The Kitchn. Se den där: Den $3 Target Breakfast Hitta jag äter (nästan) varje morgon
