När vi kom in i karantän för ett drygt år sedan flyttade många av oss på Apartment Therapy våra dagliga träningsrutiner inomhus, specifikt till våra små lägenheter. Detta innebar att bli kreativ med våra nya vardagsrumspass. Från att ha undersökt de bästa gratis träningsprogrammen för att testa alla möjliga rymdbesparande och kreativa träningsmetoder, vi testar många sätt. En som vi var särskilt nyfikna på var de kompakta löpbandskuddarna som tycktes dyka upp överallt. De är mycket snyggare och effektivare än traditionella skrymmande löpband, låter dig glida in på ett träningspass medan du arbetar eller tittar på TV, och bäst av allt, de kan förvaras under en soffa eller säng när de inte används. Eftersom det ser ut som att hemmapass är här för att stanna, verkar bärbara löpband vara den perfekta lösningen för att hålla sig aktiv inomhus. Vi testade tre olika modeller i olika prisklasser för att se om de är värda investeringen. Nedan följer första handskrifter från AT -personal om deras erfarenheter av dessa trendiga löpband.
UMAY bärbart löpband379,99 dollar$ 359,99Amazon Köp nu Spara i önskelistan
UMAY bärbart löpband
Storlek : 53,74 ″ L x 23,6 ″ B x 5,9 ″ H
Funktioner : Lätt och lätt att förvara tack vare sin hjuldesign, detta löpband kan enkelt placeras under ett skrivbord, säng eller bord. Den har också sex hastighetsalternativ (upp till 4 mph), en stötdämpande design och SPAX App (eller fjärrstyrning). Rekommendationen för maxvikt är 198 kg.
Jag har alltid förlitat mig på att gå för att rensa huvudet och få det mesta av min träning, så efter sex månader av att ha fastnat i stort sett hemma med en valp och tonåring som inte är stora promenader fans, var jag tvungen att få något, delade inkomstchefen Riva. Mina krav var att det inte kunde synas från de flesta ställen i min lilla lägenhet, att jag var tvungen att kunna flytta det relativt enkelt och att det inte var supertätt. Eftersom jag inte hade tränat på sex månader (13 år om jag ska vara ärlig) var jag mindre orolig för att gå fort, springa eller röra sig i en lutning. Jag ville egentligen bara flytta, punkt.
Så vad tyckte hon om UMAY bärbart löpband ? För Riva bockade det här löpbandet varje låda på hennes måste-ha-lista. Det jag älskar med det här löpbandet är att det gör allt jag behövde det - det är relativt attraktivt, platt utan styr, och jag kan flytta det superenkelt. Det går tillräckligt snabbt för en snabb promenad och till och med en mycket långsam joggning. Det är också ganska tyst.
När det gäller nackdelar, delade hon, Bristen på styr kan göra det en touch osäker om du går snabbt och inte uppmärksammar. Jag har släppt det några gånger (mitt eget fel) och räddades mest av mjuka omgivningar. Nu när jag har arbetat upp min styrka och uthållighet lite, önskar jag också att jag hade shoppat runt efter ett alternativ med en lutning såväl som en som kan gå något snabbare. Men för ett vardagligt sätt att få lite anständig daglig träning och rensning av sinnet, älskar jag absolut den här maskinen och rekommenderar den starkt.
CITYSPORTS Löpband$ 399Amazon Köp nu Spara i önskelistan
CITYSPORTS Löpband
Storlek : 52,75 ″ L x 23,2 ″ Bx 4,9 ″ H
Funktioner : Smidigt, tyst och ultratunt, detta löpband är perfekt för alla som letar efter ett prisvärt, högteknologiskt löpband. Med hastigheter från 1 till 6 km / h, en lättläst LCD-skärm som håller koll på din statistik och integrerade Bluetooth-högtalare så att du kan slå ut medan du tränar, är det en trovärdig stjäl. Rekommendationen för maxvikt är 242 kg.
Innan karantän gick jag överallt, delade handelsdirektör Mark. Jag tog aldrig tunnelbanan och föredrog att resa till fots, så det var inte ovanligt att jag gick minst en timme om dagen, varje dag och mycket mer på helgerna. Men när jag väl började arbeta hemifrån och vädret blev kallt kom jag knappt ut, så i februari bestämde jag mig för att skaffa ett löpband. Jag bor i en liten studio så allt jag tar in i mitt utrymme måste antingen smälta in eller vara tillräckligt kompakt för att döljas.
City Sports löpband var precis vad jag letade efter, för det är en platt platta som är tillräckligt liten för att rulla under min soffa eller till och med min säng när den inte används (ja, båda möblerna finns i samma utrymme). Även om det har lite kraft i sig, är det lätt att flytta på grund av transporthjulen på framsidan. Det är också enkelt att använda - tryck bara på en knapp på fjärrkontrollen för att slå på den och justera sedan hastigheten. Det bästa av allt är att det är tyst.
Jag var orolig att mina grannar på nedervåningen kanske hörde stampa, men mina fotsteg ger knappt ljud och det har inte kommit några klagomål. Missförstå mig inte nu, jag kör inte på det här; Jag använder den helt enkelt för att få mina steg. Jag gör ibland 30 minuter under en paus på arbetsdagen, eller gör en timmes promenad medan jag tittar på TV eller chattar i telefon på natten. Även om vädret är tillräckligt bra för att få träna ute nu, använder jag det fortfarande på regniga dagar eller när jag bara inte orkar lämna min lägenhet. Sammantaget har det varit en bra investering - och relativt prisvärd!
Treadly2$ 849$ 749Treadly Köp nu Spara i önskelistanTreadly2
Storlek : 58 ″ L x 29 ″ B x 3,7 ″ H
Funktioner : Om högteknologi är det du är ute efter, är Treadly2 vägen att gå. Med smart-app integration; en upplyst LCD-skärm som visar hastighet, steg, tid och avstånd; en justerbar räcke; ett autojusterat bälte som centrerar när du går; en hastighetsbegränsning upp till 5 mph; och inbyggda Bluetooth-högtalare-vad mer kan du önska? Rekommendationen för maxvikt är 265 kg.
Jag provade den ultratrendiga Treadly. I början av lockdown kändes det som att alla jag kände fick en Treadly, så när jag började på min löpbandresa var jag definitivt intresserad av att se vad hypen handlade om (och om det var värt den rejäla $ 700+ prislappen) .
Bortsett från att vara lätt att använda och super lätt att flytta (tack vare dess framhjul), det som direkt slog mig var dess höjd. Med bara 3,7 tum högt betraktas Treadly2 som det tunnaste löpbandet på marknaden. Jag har inte plats för en stor, besvärlig maskin, så Treadlys kompakta storlek var ett stort plus eftersom det är lätt att glida under soffan. En annan bonus var ledstången som hjälpte till att hålla mitt notoriskt klumpiga jag från att falla av. (Obs! Löpbandet når en maxhastighet på 5 mph med ledstången uppe och 3,7 mph med den platt.)
Min favorit sak med löpbandet är dock den medföljande appen. Fungerade som en fjärrkontroll, tracker och social fitness-kontakt, det gav mig vad jag saknade om pre-pandemisk gruppträning. Förutom att styra enheten och övervaka dina framsteg kan appen videochatta med vänner, gå med i Treadlys virtuella community och testa dig själv med coachläge, vilket låter en tränare (eller vän) ställa in din takt. Roligt!
Tidigare gjorde schemaläggning av tid för ett träningspass att träningen kändes mer som ett jobb och mindre som en investering i min hälsa. Med Treadly2 kan jag helt enkelt hoppa på mitt på arbetsdagen, få kontakt med en vän och få mina uppgifter gjorda på en gång. Lägg till det till att det är mindre än halva priset på en peleton, och det är det definitivt värt investeringen.
