Hotelleonor’s Januarikur är ett gratis 20-dagarsprogram som hjälper dig att återställa ditt hem för det kommande året. Anmäl dig här och få alla uppdrag levererade till din inkorg.
527 nummer nummer betyder
I svall av att dekorera, designa och bor i ditt utrymme , kan det vara lätt att glömma hur stökigt eller vackert ditt hem verkligen är. Så eftersom vi tar oss tid den här månaden för att fräscha upp våra utrymmen kan det vara bra att fräscha upp våra sinnen om det också.
För mer innehåll som detta följ
Istället för att lita på vad du kan lägga till eller dra ifrån omedelbart, bör du ta en stund och titta på vad du har framför dig. För ibland behöver du bara ett nytt perspektiv för att få dig in i andan av att förnya ditt hem.
Dag 6: Ta en minimeditation och välj ett projekt
Ta dig tid att bli frisk med en meditationspaus. Detta gör att du fullt ut kan absorbera vad som finns runt omkring dig. Först vill du avsätta lite tid - minst 10 minuter och upp till en timme - för att ta in ditt utrymme, utan distraktioner. Det innebär att stänga av TV:n, tysta telefonen och stänga fönstren. Ta sedan den tid du avsätter för att se dig omkring i ditt hem, noggrant. Här är några saker du kanske vill fråga dig själv när du gör:
- Hur får det mig att känna?
- Vad uppskattar jag med det här rummet? Om jag tog ut allt, vad skulle jag genast vilja ta in igen?
- Vad skulle kunna förstärka det? Skulle det förbättras med bättre belysning, sittplatser eller färger?
Nu när du ser ditt utrymme i ett nytt ljus, med viktiga tankar om vad du älskar med det eller vad som kan göra det bättre, låt oss göra något åt det. Ta denna uppfräschade energi och kanalisera den till att välja ett hemprojekt från ditt att göra lista som du vill arbeta med den här månaden. Detta projekt bör uppfylla ett eller flera av följande kriterier:
111 111 nummer
- Det kan vara något du till 100 procent slutför den här månaden (tillräckligt liten för att passa på vår kommande planerade dag för det)
- Det kan vara ett större projekt med förbehållet att du förstår att du bara tar steg mot att slutföra det vid det här laget och förbereder dig för att slutföra det inom rimlig tid. Detta kommer att kräva att du gör en del schemaläggning efteråt.
- Det måste göra en märkbar skillnad i ditt hem, oavsett om det är hur något fungerar eller ser ut. Det kan vara ett prioriterat objekt från din lista eller något nytt som resonerar med dig.
PROFFSTIPS: Meditation kan göra underverk för dig i många andra aspekter av ditt liv. Så här kan du använda 'Fem sinnen metod' för att förbättra din morgonrutin.
Vilket projekt bestämde du dig för? Berätta för oss i kommentarerna nedan.
nummer 999 betydelse
Fler sätt att delta i januarikuren:
- Registrera dig för e-postuppdateringar eller SMS-varningar
- Besök 2023 Januari Cure-sida och komma ikapp med uppdrag
- Gå med i Hotelleonor Cure Facebook-grupp
- Ladda ner Januari Cure-kalender
- Markera att du har slutfört den här uppgiften och spåra dina övergripande framsteg för januarikuren här !
Cure-programmet är en tradition här på Hotelleonor - det sker varje januari, april och september. Klick här för att lära dig mer om året runt-programmet och när du ska registrera dig.
