Kanske berättade dina föräldrar det för dig. Eller kanske var det din favorit moster. Poängen är att någonstans på linjen, en mycket välmenande älskad sannolikt informerade dig om att du måste vända din madrass regelbundet för att hålla den fräsch och förlänga dess livslängd. Jag minns tydligt att min mormor borrade den här punkten i mitt huvud när jag - som den goda vuxen hon tog hand om mig - gjorde mitt första stora madrinköp. Det var inte förrän nyligen jag lärde mig att att göra OG -vändningen faktiskt inte är den bästa idén. (Förlåt, mormor!)
Om detta får dig att känna att hela ditt liv är en lögn, ja, gå med i klubben. Men låt oss också sätta detta i perspektiv. Det borde inte vara någon chock att tider förändras och, med dem, teknik. Dina välmenande nära och kära hade inte fel om att vända madrasser i sig; de var helt enkelt inte vana vid de många typerna av madrasser på marknaden idag.
Så, ta det lugnt med pappa eller mormor - de visste inte vad de hade för fel.
Ska du vända din madrass?
Idag finns det för många typer av madrasser för att ge den gamla ska jag vända min madrass? fråga ett svar som passar alla. En säker tumregel är dock att du inte ska vända på din madrass om du inte är säker på att det är en innermadras från gamla skolan som är utformad för att användas på båda sidor. Annars har du förmodligen en mer modern madrass som är åt sidan och inte ska vändas. Exempel inkluderar madrasser med bäddmadrass samt lagrade minneskum- eller latexmadrasser (t.ex. Casper , Leesa , Tuft & Needle och andra bed-in-a-box-märken). Att vända den här typen av madrasser gör ingenting för dess livslängd ... för att inte tala om att det kan leda till onödig skada när du brottas med den sugaren på plats som en Ghostbuster som försöker få ner Stay Puft Marshmallow Man.
är 911 ett nummer
Spara Pin It Se fler bilder Det skiktade skummet av a Leesa madrass . (Bildkredit: Leesa )
Hoppa över vändningen och rotera istället
Bara för att du inte behöver vända din madrass betyder det inte att du är helt av kroken. Istället för att vända bör du rotera. Om du har en ensidig madrass (du sover bara på ena sidan), rotera madrassen från ände till ände-det vill säga flytta madrassen 180 grader, förklarar Konsumentrapporter . Madrassens fot är nu vid huvudet, och vice versa.
Webbplatsen rekommenderar att du gör det varannan vecka under de tre första månaderna du äger en madrass och sedan en gång varannan månad efter. Andra experter rekommenderar att du roterar var sjätte månad, så välj din takt och håll dig till den. Tanken är densamma på båda scheman: Rotering hjälper till att förhindra att din säng får den typ av divots som sover på samma plats hela tiden kan skapa.
vad dör 444 betyder
Spara Pin It Se fler bilder Upphovsman: Joe Lingeman
Hur du kommer ihåg att rotera din madrass
Vi är alla upptagna och tiden går snabbt med ett ögonblick, så det har nog varit en varm minut sedan du kom ihåg att du skulle rotera, eller hur? Hushållning 101 erbjuder ett bra hack för att hålla dig på rätt spår i framtiden: Ta indexkort och skriv de månader du planerar att rotera på dem. Så till exempel kan du ha fyra kort som läser januari, mars, maj och juli. Eller bara två: vår/sommar och höst/vinter. Du fäster sedan indexkorten på din madrass. Om du roterar i tid kommer kortet vid foten av din säng att matcha den senaste månaden.
Så du måste fortfarande lägga på lite svettkapital, men inte så mycket som du gjorde när du vred på din madrass. Och som en bonus kan din madrass hålla längre och din rygg kommer inte att bli en obehaglig sömn. Madrass roterande FTW!
Kolla påHur man rengör din madrassvad betyder 1234 i änglar
